9月25日为世界药师节，是向社会普及药学知识、传播科学用药理念、展示药师职业风采、提升全民健康素养的重要宣传契机。世界药师节前夕，中国药师协会联合百年老字号白塔寺药店，面向高中生、大学生群体开展了为期2天的药师职业体验活动，来自北京清华附中、北京城市学院等多所院校的五十余位在校学生参加了体验活动。

本次活动坚持“职业认知+专业实践+文化传承+身心赋能”核心理念，由执业药师、中医医师全程授课，复刻药店药师真实工作场景。

活动伊始，同学们走进中药文化博物馆展厅，跟随讲解回溯中医药发展脉络。馆内丰富的中医药文物、老药铺史料、道地药材标本，生动展现老字号百余年的制药传承。同学们驻足观摩，了解古代制药器具、经典方剂的发展故事，感受中医药源远流长的文化底蕴。

在专题科普课堂上，第十四届全国人大代表、中国药师协会副秘书长、白塔寺药店总药师张海鸥结合白鹭节气讲解养生知识。围绕白露“燥邪渐生、昼夜温差增大”的气候特点，为同学们科普节气变化和人体体质之间的关联，细致讲解白露时节饮食调摄、运动起居的注意要点，把传统节气智慧与现代青少年生活相结合，引导大家建立顺应时节的健康生活理念。

大学生专场・经方调配 +经络推拿体验

同学们聚焦2025年国家卫健委体重管理推荐经方——黄芽汤开展学习。讲师溯源清代名医黄元御的中医脾胃理论，拆解四味核心药材的配伍逻辑、药理作用，结合当代大学生熬夜、久坐、饮食不规律、体内湿气重等亚健康问题，讲解脾胃调理与体质管理知识。随后，同学们化身中药调剂师，还原药店真实调剂岗位工作，学习医药计量规范，使用传统戥称完成药材称量、配比、包装，深刻领会处方调剂“精准计量、辨证配伍、规范包装”的岗位要求。

在经络推拿体验环节，讲师讲解脏腑与经络相通的中医原理，阐释脾胃湿气阻滞引发颈肩僵硬、神疲乏力的内在逻辑，介绍“内服经方调脏腑、体表推拿通经络”内外协同调理思路。伴随着讲解，讲师示范标准化推拿发力与穴位按压技巧，同学们三人为一组，实操颈肩、头部推拿，感悟中医“以手代药、疏通经络”的康养智慧。

高中生专场・中药手作 + 艾灸理疗体验

课堂上，讲师围绕青少年肌肤养护需求，解读滑石、薄荷、冰片、玫瑰等道地药材性味归经与功效，讲解古法中药痱子粉护肤的科学原理。同学们复刻完整工作流程，运用乳钵、筛药网等传统工具，独立完成药材研磨、过筛全流程。

艾灸理疗职业体验环节，讲师介绍艾灸发展历史与经络理论，针对高中生久坐学习、用眼过度、肩颈劳损等普遍问题，科普适宜调理方式，解读艾灸温热散寒、疏通经络的原理。专业医师演示标准艾灸手法，指导同学们识别肩颈、手部养生穴位，在严格安全管控下完成艾灸实操，学会简单实用的居家康养技巧。

两天四场活动中，白塔寺药店中药文化博物馆药香萦绕，展厅内的驻足研学、实操区称量研磨的声响、课堂的探讨、实操练习的身影交织在一起。同学们不再只从书本上阅读中医药知识，而是通过在博物馆触摸中医药发展的历史印记，在实操现场近距离感受药师严谨细致的专业素养，进而对中医药有了全新的认知。

以实践致敬药师、普及科学用药，相信这次与中医药的近距离相遇，会让更多青少年看见药师职业的价值，成为中医药文化传承的新生力量。